Чудо-ягода – клубника

Скоро наступит клубничный сезон – запасайтесь витаминами! Съешьте 100 г клубники – и дневная норма витамина С восполнена. В пяти ягодках средней величины витамина С столько же, сколько в одном апельсине. Фолиевой кислоты в чудо-ягоде больше, чем в винограде и малине. Железо, магний, кальций, марганец, медь, кремний, кальций – этот список можно продолжать. Очень полезная […]

Продолжить чтение

Калодзежная вада не заўсёды небяспечна

Калодзежы шырока выкарыстоўваюцца ў якасці крыніц водазабеспячэння ў сельскай мясцовасці і на дачных участках. На жаль, вада ў іх менш абаронена ад рознага роду забруджванняў у параўнанні з крыніцамі цэнтралізаванага водазабеспячэння, што пацвярджаецца данымі лабараторных даследаванняў.

Продолжить чтение

Правильно питайтесь и двигайтесь

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, обусловленное нарушением секреции или низкой биологической активностью инсулина (гормона, усиливающего проникновение глюкозы в клетки периферических тканей); характеризуется гипергликемией и глюкозурией, нарушением всех видов обмена веществ, хроническим течением,  ангиопатией.

Продолжить чтение

Прививка от гриппа: за и против

Вопрос вакцинопрофилактики гриппа является актуальным всегда, а с наступлением холодов набирает большие обороты. Причём как сторонников, так и противников насчитывается много.

Продолжить чтение

Уметь вовремя сказать: «НЕТ!»


Здоровье молодых людей – физическое, психическое, духовное – определяется совокупностью факторов: правильным питанием, режимом труда и отдыха, надлежащей личной гигиеной, знаниями и навыками психогигиены, владением основными приёмами поведения в стрессовых и конфликтных ситуациях, а также налаженными социальными связями, способствующими всестороннему развитию личности, благоприятным семейным окружением.

Продолжить чтение

В районной больнице – кадровое пополнение

В этом году коллектив центральной районной больницы пополнили 14 молодых специалистов, в том числе 2 врача-интерна, врач-онколог, психиатр-нарколог, педиатр, рентгенолог, 2 врача общей практики, а также 6 специалистов среднего медицинского звена.

Продолжить чтение

Вирусный гепатит – угроза клеткам печени

Вирусный гепатит – воспалительное заболевание, развивающееся при воздействии специфических вирусов и приводящее к гибели клеток печени. В настоящее время рост заболеваемости стабилизировался, но количество инфицированных остаётся на высоком уровне, причём преимущественно это люди молодого возраста.

Продолжить чтение