Грипп – единственная инфекция, вызывающая ежегодные эпидемии.
Наиболее подвержены дети до 3-х лет, пожилые люди и страдающие хроническими болезнями.
Путь передачи – воздушно-капельный. Максимально заразны первые дни болезни. Вирус при кашле, разговоре, чихании попадает в воздух и поражает верхние дыхательные пути.
Основные симптомы – острое начало с повышением температуры тела до 39-40оС, сильный озноб, головная боль, боль в суставах и мышцах, слабость, недомогание. Грипп опасен своими осложнениями (поражением сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, органов дыхания).
В числе профилактических мер рекомендуется:
— по возможности избегать больших скоплений людей;
— выходя на улицу, пользоваться оксолиновой мазью (смазывать носовые ходы);
— возвратившись с улицы, мыть с мылом не только руки, но и лицо;
— делать ежедневно влажную уборку и регулярно проветривать помещение (каждые 2 часа);
— интерферон (2-3 капли в нос);
— после консультации врача – антивирусные препараты (ремантадин, анаферон, арпетол);
— витаминно-минеральные комплексы;
— лук, чеснок (можно использовать в пищу или вдыхать пары);
— эфирные масла (пихта, сосна, лаванда, эвкалипт) с использованием аромаламп, в виде ингаляций, вдыхание паров, при принятии ванн;
— употреблять вещества, повышающие общую сопротивляемость организма (алоэ, мёд, шиповник, облепиха, настойки женьшеня, эхинацеи, элеутерококка, лимонника), обязательно проконсультировавшись с медицинским работником;
— важное оружие в борьбе с вирусами гриппа и ОРВИ – прогулки на свежем воздухе.
Одним из самых надёжных средств борьбы с эпидемией гриппа были и остаются вакцины. В первую очередь необходимо прививаться лицам, страдающим хроническими заболеваниями, и работникам профессий, которые имеют постоянные контакты с населением (врачи, работники транспорта, сферы обслуживания, милиции и т.д.). Прививка снижает риск заболевания до 90%.
В районе с сентября начато проведение иммунизации населения против гриппа за счёт республиканского и местного бюджетов. Провести прививки можно и за личные средства граждан. Все желающие сделать прививки против гриппа могут обращаться в прививочный кабинет поликлиники ЦРБ.
А. БУЙНЕВИЧ, врач-гигиенист (заведующий) отдела гигиены райЦГЭ.
