31 мая отмечается Всемирный день без табака – важная международная инициатива, направленная на привлечение внимания к вреду табака и поощрение отказа от курения.
Табак является одной из ведущих предотвратимых причин заболеваний и преждевременной смерти: он повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, рака лёгких и других онкологических и хронических заболеваний.
Почему это важно?
• Табачный дым опасен не только для курильщика, но и для окружающих – пассивное курение увеличивает риск заболеваний у детей и взрослых.
• Курение особенно вредно для беременных женщин и развивающегося плода.
• Отказ от курения улучшает здоровье в любом возрасте: уже через несколько месяцев снижается риск сердечных проблем, а через годы – риск рака.
Это отличный повод задуматься и начать действовать: небольшие изменения в поведении и правила в семье помогут сохранить здоровье и защитить детей.
А. ТУРОВСКАЯ, главный государственный санитарный врач района.
Фото из открытых интернет-источников, носит иллюстративный характер.
