Знание правил и умение оказать первую помощь пострадавшему необходимы для каждого отдыхающего.
Как вести себя на воде?
Купайтесь в специально отведённых местах, на оборудованных пляжах, где есть возможность получить помощь спасателя, соблюдайте правила безопасности на воде. Если вы решили искупаться в незнакомом водоёме, заходите в воду осторожно и медленно, обследуя при этом дно.
Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения – это основная причина гибели людей на воде.
Не купайтесь в одиночестве, особенно если вы не уверены в своих силах.
Не подплывайте к близко идущим (стоящим на якоре, у причалов) судам, катерам, лодкам, плотам, не ныряйте под них – это опасно для жизни.
Не заплывайте за буйки и другие ограждения, установленные в местах для купания. Они предупреждают: дальний заплыв – это переохлаждение, мышечное переутомление, судороги, гибель.
Не купайтесь в одиночку в вечернее и ночное время суток. Это важное правило безопасности на воде. В темноте вы можете потерять ориентацию и заплыть слишком далеко от берега, вас могут не заметить с идущего судна, ночью простой испуг превращается в панический страх – первую причину утопления.
Как следить за детьми?
Находясь на пляже, не упускайте из поля зрения своего ребёнка. Когда на пляже много народа, очень сложно бывает увидеть в толпе купающихся детей своего ребёнка. Чтобы не потерять ребёнка из вида, оденьте его в яркий купальник. Дети обычно шумят, когда купаются. Если они затихли, проверьте, всё ли в порядке.
Не допускайте шалостей на воде, связанных с нырянием и захватом купающихся, не балуйтесь на воде, не пугайте других. Категорически запретите детям подавать ложные сигналы бедствия.
А если я не умею плавать?
Никогда не купайтесь в одиночестве. Заходите в воду не глубже, чем по пояс. Не пользуйтесь надувными матрацами, камерами, досками – даже слабый ветер способен унести их далеко от берега.
Если вы оказались на глубине, держите руки под водой, не поднимайте их и не колотите ими по воде. Двигайте руками под водой любым способом, что позволит вашей голове оставаться на поверхности.
Активно двигайте ногами так же, как при ходьбе. Толчки ногами тоже помогут вам держать голову над водой, что также позволит отдохнуть рукам.
Помните: соблюдение элементарных правил поможет избежать трагедии на воде!
О. БЕСПАЛЫЙ, инспектор сектора пропаганды и взаимодействия с общественностью РОЧС.
