1 октября во всём мире отмечается День пожилых людей.
В преддверии праздника мы поговорили с директором территориального центра социального обслуживания населения Галиной Скачко о том, как сделать осень жизни золотой и какие возможности открываются перед пенсионерами в Год белорусской женщины.
– Галина Николаевна, с каким настроением Центр встречает праздник?
– С гордостью за наших подопечных. В районе проживает более 4325 пожилых граждан, и практически каждый взаимодействует с ТЦСОН. Наша задача сделать так, чтобы человек на заслуженном отдыхе не чувствовал себя забытым. Особый трепет праздник вызывает в Год белорусской женщины. Центр держится на женских плечах, и большинство подопечных – это замечательные белорусские женщины, матери и труженицы.
– Что Вы вкладываете в понятие «активное долголетие»?
– Это полноценная, насыщенная жизнь в старшем возрасте. В рамках Национальной стратегии «Активное долголетие-2030» у нас создано отделение для граждан пожилого возраста. Работают клубы по интересам «У самовара» (общение), «Третий возраст» (знания и психологическая устойчивость), «Мы можем всё» (практические навыки), «КомпАС» (цифровая грамотность), «Гармония» (творчество), «Энергия жизни» (здоровье), «Золотой разум» (интеллектуальное развитие). В Год белорусской женщины особый акцент на поддержке хранительниц очага: тренинги, клубы женского здоровья, мастерские. Главное – создано пространство, где каждый может найти занятие по душе.
– Как поддерживают физическую форму подопечные?
– Работают группы оздоровительной физкультуры и скандинавской ходьбы – последняя особенно популярна. Наши землячки в элегантном возрасте дают фору молодым: подтянуты, грациозны, полны сил. Занятия адаптированы под возраст: щадящий темп, перерывы на отдых. Движение – это жизнь, и пенсионеры доказывают это ежедневно.
– Деменция – серьёзная проблема старшего возраста. Какая ведётся профилактика?
– Это одно из важнейших направлений. В клубе «Золотой разум» тренируем память, логику, внимание. Освоение новых навыков, например, работа со смартфонами или изучение иностранных языков – лучшая защита от деменции. Наши женщины демонстрируют потрясающую усидчивость и первыми осваивают мобильные приложения.
– Как помогаете тем, кто столкнулся с синдромом «опустевшего гнезда» или потерей ориентиров после ухода с работы?
– Помогаем понять, что пенсия – это время возможностей. Психолог проводит тренинги личностного роста и адаптации. Вовлекаем пожилых в общественную жизнь: диалоговые площадки, круглые столы. В этом году часто обсуждаем созидательную роль женщины в истории Беларуси. Когда человек видит, что его опыт востребован, позиция остаётся активной.
– Развито ли «серебряное волонтёрство», чем занимаются пожилые добровольцы?
– Отряд «Милосердие» – невероятная созидательная сила. Основу составляют женщины: в их природе материнская забота и милосердие. Волонтёры навещают одиноких пожилых на дому, посещают инвалидов в больнице сестринского ухода, участвуют в экологических акциях и благоустройстве района.
– В каких конкурсах и фестивалях участвуют активные пенсионеры?
– Творческая жизнь бьёт ключом. Участвуем в фестивалях разных уровней, осваиваем онлайн-формат: записываем выступления, монтируем ролики для дистанционных конкурсов. Но живая сцена незаменима – выезжаем на фестивали в другие города. Направления самые разные: вокал, танцы, кулинария, рукоделие. В Год белорусской женщины мастерицы подготовили уникальные выставки декоративно-прикладного искусства. Энергетике наших артистов завидует даже молодёжь!
– Проводите ли обучение безопасной жизнедеятельности?
– Да, это приоритет. В рамках Единых дней безопасности сотрудничаем с РОЧС, РОВД, банковскими работниками, медиками. Обучаем пожарной безопасности, поведению в гололёд и жару. Особое внимание уделяем профилактике киберпреступлений: учим не поддаваться на уловки мошенников.
– Расскажите об уникальном направлении – «Университете третьего возраста».
– Это современная образовательная площадка для тех, кто и на пенсии хочет развиваться. Направления: компьютерная грамотность (включая монтаж роликов для соцсетей), иностранные языки, вокал, танцы, здоровый образ жизни (скандинавская и японская ходьба). Изучаем спрос и гибко подстраиваемся под интересы граждан.
– Что сейчас в Вашей рабочей повестке?
– Объявляем новый набор в «Университет третьего возраста»! Ждём будущих студентов и преподавателей-волонтёров: если вы творческий человек или увлечённый мастер, отзовитесь. В канун праздника искренне поздравляю старшее поколение, ветеранов труда и отдельно благодарю белорусских женщин за мудрость, терпение и теплоту. Декада будет насыщенной: посетим на дому тех, кто не может выйти. Главный аккорд – торжественный концерт «Праздник мудрых сердец» 1 октября в 11:00 в районном Доме культуры. Приглашаем всех разделить с нами праздничное настроение!
Беседовала Лариса КОПЫЛОВА.
